Täglichen Check-in einrichten: Kontakte, Zeiten und E-Mail

Richte Are You OK mit einem Check-in-Zeitfenster, einer Kontakt-E-Mail und einer vorbereiteten Nachricht ein.

Einen Kommunikationsplan vereinbaren

Ein täglicher Check-in ist ein vereinbartes Signal für Familie und Freunde. Frage deinen Kontakt vorher, bestätige die E-Mail-Adresse und besprecht, wie er dich nach einer Benachrichtigung erreichen soll. Are You OK sendet eine E-Mail, wenn ein Check-in überfällig ist.

Das Zeitfenster an den Alltag anpassen

Wähle ein Zeitfenster von 12, 16, 24, 48 oder 72 Stunden. Ein Check-in startet den Countdown neu. Berücksichtige Schlaf, Arbeit und Reisen und aktiviere Erinnerungen.

Genug Informationen in die E-Mail schreiben

Bereite die Benachrichtigung selbst vor. Gib deinen Namen, eine Telefonnummer und die Schritte an, die dein Kontakt unternehmen soll, und teile nur, was dir recht ist. Sende eine Test-E-Mail und prüfe den Empfang, bevor du dich auf die Einrichtung verlässt.

Ergänzend zum täglichen Kontakt nutzen

Are You OK reagiert auf einen verpassten Check-in; die App stellt nicht fest, ob ein Unfall passiert ist. Nutze sie als Ergänzung zum regelmäßigen Kontakt. Überprüfe Einstellungen und E-Mail, wenn sich dein Alltag oder die Kontaktdaten ändern.

Gehen Sie die Einrichtung einmal durch

Bestätigen Sie die E-Mail-Adresse, den Zeitpunkt und die Nachricht und senden Sie dann eine Test-E-Mail. Bitten Sie Ihren Kontakt, seinen Posteingang und Spam-Ordner zu überprüfen. Checken Sie einmal ein und bestätigen Sie, dass der Countdown erneut startet. Ein Test prüft Eingang und Inhalt; Die Zustellung zukünftiger Benachrichtigungen kann nicht garantiert werden.

Überprüfen Sie die Einstellungen, bevor Sie Ihre Routine ändern

Überprüfen Sie vor Reiseantritt, Schichtdienst oder einem anderen Schlafplan das Check-in-Fenster und informieren Sie Ihren Ansprechpartner. Aktualisieren Sie Ihre Vereinbarung, wenn sich ihre E-Mail-Adresse ändert oder sie eine Zeit lang nicht antworten können. Machen Sie diese Bewertung zu einem Teil Ihrer Reisevorbereitung.